CARA SETTING MIKROTIK

Setting Radio Wireless AirGrid M5HP

7 CARA HIDUP SEHAT

Gaya hidup sehat menjadi hal yang sangat sulit di praktekkan pada era sekarang ini. Aktivitas yang sangat padat, membuat sebagian orang melupakan bahwa kesehatan tubuh memiliki nilai yang teramat penting dalam hidup ini. Namun, jikalau kita berpikir jernih, maka gaya hidup sehat itu sebenarnya mudah kita lakukan di setiap detik hidup kita. Langkah awalnya yaitu dengan mengetahui gaya hidup sehat yang benar. Lalu bagaimanan gaya hidup sehat yang benar untuk mencegah kematian dini...???

       Sahabat, tips kesehatan. Mungkin gaya hidup sehat yang benar di pikiran anda yaitu dengan memakan makanan sehat, rutin berolahraga pagi dan juga tidak merokok. Ya memang, ke tiga elemen tersebut merupakan beberapa kiat agar seseorang selalu sehat dan bugar di sepanjang hari. Namun, bukan itu saja, gaya hidup sehat yang dimaksud. Sebab masih ada berbagai tips gaya hidup sehat yang harus anda praktekkan dalam kehidupan sehari-hari. Tips kesehatan, Berikut ini gaya hidup sehat untuk mencegah kematian dini :

1. Selalu aktif. Dalam hal ini usahakan untuk tidak sering duduk terlalu lama baik itu di depan komputer atau menonton acara televisi yang anda sukai. Anda dapat memulainya dengan mengurangi waktu untuk berlama-lama di depan komputer atau televisi dengan melakukan aktivitas lainnya yang membuat anda tetap bergerak dan aktif. 
2. Sinar matahari pagi sangat baik untuk kesehatan tubuh anda. Ini dikarenakan, dengan terpapar sinar matahari pagi, maka tubuh akan terpacu untuk memproduksi vitamin D. Vitamin D pada tubuh memiliki fungsi untuk menangkal penyakit jantung, aneka jenis kanker dan juga mencegah pengeroposan tulang dini.
3. Menambah atau memperbanyak untuk mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran sangat baik untuk menutrisi tubuh anda. Berbagai buah-buahan seperti jeruk, semangka, pepaya, apel dan lain-lain serta aneka sayuran seperti bayam, sawi dan lain-lain merupakan buah-buahan dan sayur-sayuran yang dimaksud. 
4. Rutin berolahraga merupakan salah satu faktor yang dapat membuat badan anda lebih sehat dan fit sepanjang hari. Anda dapat memulainya, dengan menyisihkan waktu pagi untuk berolahraga pagi seperti berjalan, berlari maupun bersepeda santai.
5. Stop merokok. Ini merupakan salah gaya hidup sehat yang sulit di lakukan bagi mereka yang menjadikan kebiasaan merokok sebagai kebutuhan. Tapi tahukah anda, kandungan rokok sangat tidak bersahabat untuk kesehatan tubuh anda.
6. Mulai hari anda dengan tertawa atau tersenyum. Karena aktivitas tersenyum maupun tertawa berdampak sangat baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh serta kesehatan tubuh itu sendiri. Anda dapat memulainya dengan sering bercanda dengan teman atau menonton berbagai acara komedi di televisi.
7. Usahakan untuk membatasi, mengurangi atau bahkan menghilangkan untuk mengkonsumsi aneka makanan siap saji. Dengan mulai memasak makanan sendiri, anda akan lebih mengetahui, apakah makanan yang anda masak baik untuk kesehatan tubuh anda atau malah berdampak buruk bagi kesehatan tubuh anda. 

CARA MENGINSTAL WINDOWS 7

Panduan Menginstall windows 7 dengan Gambar Lengkap - Kali ini Lapkom akan sharing tentang bagaimana sih cara menginstall windows 7 ? kemarin saya telah posting tentang cara memperbaiki flashdisk yang error dan untuk kali ini saya akan pandu anda untuk menginstall windows 7 di laptop atau komputer anda.

Bagi anda yang belum pernah menginstall windows 7 kli ini Lapkom akan beri panduannya dengan lengkap, panduan menginstall ini menggunakan DVD atau bisa juga menggunakan flahdisk baik itu yang versi 32 maupun 64 bit sama saja. nah langsung saja kita lihat panduan install windows 7 lengkap berikut :


Baca Artikel tentang >> Cara Install Windows Menggunakan Flashdisk .

1. Silahkan masukkan DVD windows 7 yang anda miliki, dan jangan lupa untuk booting ke media yang kita pilih, dan silahkan unggu loading selsesai.

2. Setelah starting windows selesai akan keluar gambar seperti di bawah dan pilih format bahasa, waktu, mata uang dan format keyboard. setelah itu klik next.

3.Silahkan klik Install now.

4.Silahkan baca lisensi produknya, jika ingin cepat langsung centang "I accept the license terms" lalu klik Next.

5.Ada 2 pilihan untuk upgrade atau costom. Jika upgrade untuk memperbarui window 7 anda sebelumnya. Pilih costom jika belum terinstall windows 7 di PC atau laptop anda.

6.silahkan pilih di partisi mana anda akan install windows? saya menyarankan untuk membagi partisinya untuk klik "Drive opions(advence)" dan pilih di partisi mana yang ingin di install lalu next.

7.Tunggu beberapa menit untuk proses penyalinan data di lakukan sampai selesai.

8.Nah setelah proses berakhir komputer akan meminta restart, silahkan masuk ke bios dan ubah proses dari DVD ke Hardisk/partisi yang telah di copykan windows.

9. Masukkan nama pengguna/nama yang anda inginkan lalu next.

10. Masukkan password jika perlu, jika tidak langsung klik next.

11. Pada saat seperti gambar di bawah anda bisa langsung klik next. tapi windows hanya berjalan selama 30 hari saja. jika ingin full silahkan masukkan kunci produknya.

12. Pilih ask me later agar windows anda tidak meminta untuk selalu update.

13. Pilihlah zona waktu, zona waktu indonesia adalah +7, dan kemudian next.

14. Jika anda terhubung ke jaringan apapun, ia akan meminta Anda untuk menetapkan lokasi jaringan.

Nah proses penginstalan telah berjalan dengan baik, mudah bukan? silahkan mencoba dan jika belum faham silahkan comentar di bawah, tim lapkom akan berusaha untuk memberi solusinya. nah itulah sedikit panduan yang bisa saya jelaskan semoga anda berhasil tanpa gangguan sedikitpun. terimakasih atas kunjungan anda

CARA MEMBUAT LABEL DIBLOG

Cara Membuat Label atau Kategori di Blog - Label atau kategori dalam sebuah blog berfungsi sebagai pemisah atau mengkategorikan setiap artikel yang ada pada blog. Misal, dalam sebuah blog memiliki 2 artikel yang satu judulnya Cara Membuat Label dan yang kedua judulnya Pengertian Label. Pada postingan pertama kita memasukan artikel tersebut kedalam label atau kategori Tutorial sedangkan postingan yang kedua kita masukan kedalam label atau kategori News. Itulah sedikit penjelasan mengenai label atau kategori dalam sebuah artikel blog.

Label atau kategori juga dapat di gunakan untuk memisahkan postingan dari masing-masing kategori atau label, jadi setiap artikel tidak akan tercampur dengan artikel lainnya yang berbeda pembahasan. Label pada blog biasanya di taruh atau di letakkan pada sebuah Menu Navigasi blog, ini akan berguna bagi pengunjung atau visitor yang sedang membaca artikel pada blog kita untuk membaca artikel lainnya khusus dengan label yang sudah ada pada setiap blog.

Setiap artikel yang kita tulis pada blog biasanya bisa kita masukkan atau berikan lebih dari 1 label atau kategori, untuk itu saya akan menjelaskan mengenai Cara Membuat Label di Blog. Pada tutorial kali ini saya akan menjelaskan cara membuat label di blog dana memasang label di blog dengan 2 cara yaitu secara manual dan menggunakan fitur tambahan dari Blogger. Langsung saja baca tutorialnya dibawah ini :

Cara Membuat Label di Blog (Versi 1)

Cara membuat label di blog dengan cara pertama biasanya digunakan setiap menulis artikel baru di blog. Caranya cukup mudah silahkan ikuti langkah-langkahnya dibawah ini :

1. Tulislah artikel yang akan Anda publish
2. Setelah selesai menulis artikel, klik Label (disebelah kanan)
3. Tulis Label yang akan Anda buat

Catatan :
- Pisahkan setiap label dengan tanda koma (,).
- Tulis label yang akan Anda buat.
- Jika label yang ingin Anda masukan sudah ada, tinggal klik saja nama label yang ada dibawah
- Setiap artikel bisa memiliki lebih dari 1 label.

4. Setelah itu, klik Selesai
5. Tinggal Publikasikan artikel Anda

Cara Membuat Label di Blog (Versi 2)

Cara pertama adalah untuk Anda yang blognya sudah memiliki label untuk setiap artikelnya dan bisa juga digunakan saat akan membuat artikel baru. Namun untuk cara kedua ini cocok untuk Anda yang blognya sama sekali tidak menggunakan label, jadi untuk cara cepatnya yaitu dengan menggunakan cara kedua ini. Tidak mungkin setiap artikel Anda buka dan Anda tambahkan label pada artikel tersebut, apalagi jika artikel pada blog Anda banyak sekali akan membutuhkan waktu yang sangat lama, untuk cara efektifnya Anda bisa mengikuti langkah-langkahnya dibawah ini :

1. Masuk ke Blogger.com
2. Centang beberapa artikel yang akan diberika label
3. Klik gambar label
4. Klik Label Baru
5. Tulis nama label baru
6. Klik Ok

Catatan :
- Kotak Biru adalah nama label yang sudah ada atau yang pernah digunakan.